Sušenky z ovesných vloček🍪


Už je zase 10. den v měsíci, a to znamená "výzva s Míšou a Míšou". Tentokrát byly v zadání ovesné vločky, špaldová mouka a jablka (doufám, že jsem to nepopletla). Hned jak jsem se dozvěděla tyto ingredience, bylo mi naprosto jasné, co upeču.

Recept na tyto vločkové sušenky mám už nějaký pátek a musím se přiznat, že není můj. Před opravdu několika lety jsem na něj narazila na topkách a jeden čas je pekla docela často. Dokonce i ve školce měly úspěch 😉

Tentokrát jsem recept upravila tak, aby nebyl úplně identický s tím původním a hlavně, aby v něm byly všechny zadané suroviny. Dalším důležitým upgradem je použití domácího müsli namísto klasických ovesných vloček. Já měla neslazené, proto jsem cukru dala stejné množství, jaké je v původním receptu.
I zde je velký prostor k improvizaci,  proto se nebojte popustit uzdu fantazie 😊
Sušenky určitě vyzkoušejte a pokud máte rádi, přidejte i sušené ovoce, oříšky nebo třeba kousky čokolády.

Co budeme potřebovat?

  • 110 g másla
  • 1/2 hrnku cukru - třtinového, bílého, kokosového (pokud nemáte oslazené müsli)
  • 1 vejce
  • 1 hrnek müsli nebo ovesných vloček (můžete i mixovat s jinými vločkami)
  • 1/2 hrnku špaldové celozrnné mouky
  • špetka soli
  • 1/4 lžičky jedlé sody

Další suroviny jsou na vás. Já použila:
1 lžičku karobu
1/2 lžičky skořice
hrstičku nakrájených jablek
1/2 hrnku kokosu
(semínka jsem měla už v müsli)

Vypracujte těsto a tvořte malé placičky, které dejte na plech s pečícím papírem. Pečte v troubě na 180 °C asi 15 minut. 


Pokud vám unikl můj předchozí (první) recept výzvy, můžete mrknout sem. Cizrnová pomazánka s tofu se najednou stala Marušky oblíbenou, a to mě těší obzvlášť 👍

Určitě mrkněte, co vytvořily holky. Sama jsem zvědavá 😉

Love Your Body
Navrmi



2 komentáře:

  1. Trochu jsi to popletla, ale banán jako jablko. To nevadí :D ♥ Musím pochválit úvodní fotku, ta se ti fakt moc povedla! :) A nikdy mě nenapadlo dát do základu sušenek musli, to je skvělý nápad :)

    WantBeFitM

    OdpovědětVymazat
  2. Jo jo, jablka jsou až v další sladké výzvě, ale nevadí ;)
    Sušenky jsem jednu dobu pekla celkem často, ale už jsem dlouho žádné neměla, tyhle vypadají dost dobře :)

    OdpovědětVymazat

Používá technologii služby Blogger.